O atleta Mário Roma comenta:
01/11/ 07:h00
"Em um jantar de gala no Mountcasino em Johannsburg com mais de 300 convidados e inúmeras personalidades do esporte nacional como famosos jogadores de futebol, rubgy e ciclistas presente - como o atual campeão mundial XCO Christopher Sauser e o campeão Sul Africano Kevin Evans - entre outros foi apresentado em exclusividade a todos presentes o percurso da Cape Epic 2009.
O prólogo eu tive a oportunidade de fazer antes de vir para a apresentação e não é fácil, sobretudo se ainda mais pensar no dia seguinte o quanto vai subir. Ontem conversando com ciclistas locais fiquei com a certeza clara que a Cape Epic 2009 vai ser a mais curta, mas vai exigir mais dos pilotos em todos aspectos: preparo físico e técnica.
A grande novidade é o início em Cape Town, mais precisamente no cartão postal da cidade, Table Top Mountain.
Estão confirmadas 20 equipes Brasileiras e uma Portuguesa e uma Luso brasileira na qual me encaixo.
São 8 dias 743 km e 16650m de ascensão na sexta edição da Cape Epic 2009:
:: Prólogo - Table Top Mountain
24 Km - 740m de ascensão.
Esse sim será um prólogo e não mais um contra relógio com subidas de 15 graus.
:: 1 Etapa - Gordans Bay para Villiersdorp
110 Km - 2770m de ascensão
Longas subidas uma de 10 km e singletrack de pedra marca esta longa etapa.
:: 2 Etapa - Villersdorp para Villersdorp
120 km - 2180m de ascensão
Esta etapa os bikers vão encontrar subidas de até 16 graus e técnicas onde qualquer erro terão de carregar as bikes e descidas com grandes fendas.
:: 3 Etapa - Villersdorp para Greyton
85 km - 1950m de ascensão
Uma etapa marcada pelo repetitivas subidas e descidas através de pinheiros.
:: 4 Etapa - Greyton para Greyton
101Km - 2303m de ascensão
Estradas de terra rios e subidas com 20 graus fazem deste dia o famoso quebra pernas.
:: 5 Etapa - Greyton para Oak Valley
113 Km - 2405 de ascensão
Talvez a etapa que as pernas poderão rolar mais mesmo sendo o terceiro dia de maior ascensão, piso de grama marca este dia.
:: 6 Etapa - Oak Valley para Oak Valley
120 Km - 2604m de ascensão
Esta será a etapa mais dura e técnica que a Cape Epic já teve, acho que isso descreve tudo!
:: 7 Etapa - Oak Valley - Lourensford
70 Km - 1770m de ascensão
A última etapa através das vinícolas de Lourensford descendo a famosa trilhas das carroças com a bike nos ombros, o trilho do trem a famosa chegada no Polo Club para o abraço de amigos, familiares e poder finalmente vestir a tão desejada e merecida camiseta de Finisher.
Tenho a certeza que mesmo sendo menos, este Cape Epic deixará todos realizados com o desafio pessoal. E a organização mais uma vez irá mostrar a todos o motivo do sucesso desta prova. Ontem a noite já era possível sentir no ar da adrenalina a cada minuto que o vídeo ia passando e som entrando dentro de cada um dos presentes."
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